青汁が健康のためになる理由とは？
青汁が健康のためになると言われていますが、その理由は栄養価の高い野菜やその他の栄養素にあります。
青汁の各野菜の働きが健康にプラスに
青汁には以下のような野菜がそれぞれ健康にプラスに働きます。
ケール
野菜の王様と言われるほど、栄養価が高い。各種ビタミンやミネラル、βカロチン、クロロフィルなどが含まれている。
明日葉
体内の老廃物を排出してくれる。デトックス効果が期待できる
大麦若葉
食物繊維が多く、腸内環境を良くして、便秘解消にもなる。
またSOD酵素が、活性酸素を分解するので、体の細胞や血管に傷をつけて病気の原因になるのを抑制する。
桑の葉
糖分吸収を抑える働きがり、血糖値コントロールに繋がる。
熱処理していないので、生の野菜の栄養素を効率的に補給できる
青汁に含まれる野菜は熱処理せずに生のまま、粉末状にしています。そのため、栄養素が破壊されずに、そのまま補給できます。
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